簡介
相信大家都聽說過中藥減肥以及花茶減肥,但是大家有沒有想過將它們兩者結合起來呢?今天就介紹幾款將中藥減肥和花茶減肥結合的新型減肥茶,幫你有效減肥!
原料
普洱茶適量,菊花5朵。
步驟
1 普洱減肥茶 材料:普洱茶適量,菊花5朵。 做法:把材料用熱水沖泡,代茶飲。 功效:能幫助消化,有效刺激人體新陳代謝加速分解小腹的贅肉。
2 桃花減肥茶 材料:干桃花4克,冬瓜仁5克,白楊樹皮3克。 做法:把所有材料置於杯中,用沸水沖泡,加蓋燜10分鐘即可。可以反復沖泡4次。 功效:可以消解腹部脂肪,還能祛除皮膚上的黑斑。
3 荷葉玫瑰茶 材料:荷葉3克,炒決明子6克,玫瑰花3朵。 做法:用開水沖泡即可。 功效:荷葉有利水、消脂功效,和中藥起沖泡瘦身力更強,瘦腰效果也更突出。
4金銀菊花山楂茶 材料:山楂5克,金銀花3克,菊花5朵。 做法:用開水沖泡即可。 功效:加速瘦腰,及時排除多餘脂肪和水分。