原料
白菜: 2片， 聖女果: 3個， 雞蛋: 1個
步驟
11.白菜2片洗凈。
22.取葉子剁碎
33.聖女果3個去皮剁碎。
44.雞蛋一個打散。
55.鍋里放油開小火，倒入蛋液，表 面沒完全凝固時就推到旁邊。
66.倒入白菜和番茄翻炒。
77.炒至體積縮小。
88.把雞蛋炒散炒勻就可以吃了。
小技巧
Tips: ·感覺許多關心寶寶輔食的媽媽會走進一個怪圈，就是非常羨慕和喜愛複雜、看起來很美觀的菜肴。其實給寶貝製作輔食，營養均衡比追求繁複的花樣更重要。比如我的快手早餐經常會用到雞蛋，可能有些媽媽覺得老用雞蛋啊，好沒創意哦。其實雞蛋是一種非常廉價、耐儲存、烹調方便的優質蛋白質來源。隨便弄熟了，搭配蔬菜水果和主食就能是一份營養全面的早餐了。每天都可以給寶寶吃一個雞蛋哦。
