原料
雞胸肉: 1隻, 鹽: 500克, 五香粉: , 料酒: , 蔥段/末: , 生粉(澱粉): , 泡麵: , 胡椒粉:
步驟
1雞胸肉用攪拌機絞成肉泥。或用手剁成肉泥。
2在肉泥里拌入料酒,五香粉,鹽,胡椒粉,水澱粉,蔥段攪拌均勻。
3將泡麵放入保鮮袋內用擀麵杖擀碎!越碎越好!
4將肉泥捏成肉丸,再在泡麵碎中滾動,將泡麵碎均勻覆蓋在肉丸表面。
5小火油炸雞胸丸,一定小火!待外表呈金黃色,在炸制1~2分鐘出鍋。涼後調大火再斷暫炸制。為了是雞胸丸更加酥脆。
6完成!
小技巧
炸制肉丸時一定要用小火。要不就算外表金黃時,裡面的雞胸肉還是不熟。