白醬煎三文魚意面 0

原料

三文魚排: 一條(約125g), 洋蔥: 一個, 奶油: 50ml, 意面(這裡用的是菠菜口味): 一人份約125g, 鹽: 少許, 橄欖油: 少許, 白葡萄酒: 100ml(腌制三文魚用)

步驟

1先用鹽塗抹三文魚,然後加入白葡萄酒腌制約30分鐘

2意面下熱水煮軟(普通的大約10分鐘,這種新鮮做好的大約3分鐘)撈出過冷水一邊,然後加入少許橄欖油攪拌(防止黏在一起),放在一旁備用

3洋蔥切丁,橄欖油熱鍋後炒至半透明狀態後盛出備用

4繼續加入少許橄欖用熱鍋,然後放入腌制好的三文魚,轉中小火,每面煎3分鐘

5煎好的三文魚取出後稍微乘涼後順著紋路撕成一片片,放好備用

6洗乾淨鍋後重新熱鍋(不加油),直接放入全部材料,加入奶油煮至稍微粘稠,加入鹽和少許黑胡椒粉即可!!

小技巧

三文魚一定要煎得比較熟才能方便撕開,不然順著紋路撕開的時候會容易黏在一起

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