原料
西紅柿: 4個, 牛腱/牛腩: 250克, 味噌: 1勺, 八角,桂皮,花椒,大蔥段:
步驟
1首先燉個牛肉清湯:喜歡瘦肉不油膩的推薦選擇牛腱,喜歡油脂香和嚼勁兒的推薦選擇牛腩。牛腱一般燉1.5小時就熟爛了,喜歡特別爛的可以燉2小時,不過不要超過兩小時,不然牛肉就燉散了,不好吃了。牛腩一般要燉2小時才燉爛,也可酌情燉更久一地那。湯和肉分開儲存,冷藏後的牛肉湯。如果是牛腱燉的,會凝結出很微量的油,如果是牛腩燉的,會有比較厚的油層凝結出來。是否去油依個人喜好啦。如果喜歡油脂,直接用析出的油燉菜,原汁原味最香。
2快手番茄牛肉湯開始啦! 1)番茄用筷子串上,在明火上烘烤一會兒至皮爆裂,拿下來去皮。番茄切塊。喜歡吃大塊番茄的,就留兩個番茄切大塊,其他兩個切丁。喜歡喝番茄湯的,就全部切丁熬湯吧!
32)番茄丁➕250ml左右的牛肉湯➕一勺味噌,大火煮開,放入切小塊的燉好的牛肉,再次煮開,小火燉15-20分鐘,燉爛番茄就可以啦~喜歡湯汁濃稠一點的,就少加點牛肉湯,最後再大火收汁一下,收汁的時候要攪拌,不然會粘底。
4撒上蔥花,開吃