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原料
茄子: 500克, 番茄: 一個, 肉末: 30-50克, 小蔥: 一根, 大蒜: 2個(獨頭的,多瓣的4-5瓣), 生薑: , 泡辣椒: 3-4個, 四川泡菜水: , 生抽: , 鹽: , 白糖: , 干澱粉: , 水澱粉: , 味精:
步驟
1茄子洗凈去皮
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2切成6-7厘米長,約1.5厘米寬的長條,泡菜水放在洗凈無油、無水的盆里,把切好的茄子條放在泡菜水裡浸泡70-90分鐘左右
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3番茄去皮、去籽用料理機打成汁,大蒜、泡辣椒、生薑切成碎粒,蔥切成蔥花
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4把茄條從泡菜水裡撈起來,放在另一盆中,把泡菜水瀝干就行,不要擠水,放入2大勺干澱粉抓勻,讓茄條裹上干澱粉(泡菜水不要倒了,放一點鹽和酒倒入無油無水的密封瓶子裡保存起來還可以再用)。炒鍋放油100克左右(實際用50克左右),燒到6-7成熱
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5放入裹了澱粉的茄條,稍攤開,不要急於翻動
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6等茄子稍收水後,再輕輕的翻動一下,直到茄子煎熟,茄子妑軟。把火關小,把煎好的茄子鏟起來,油留在鍋里
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7把鍋里的油鏟一點起來(可以用來拌其他的蔬菜),約留20ml左右,再把火開大一點
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8下肉末翻炒到散籽發白
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9放入姜、蒜、泡椒末翻炒一下
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10倒入煎好的茄子
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11把茄子和肉末一起稍翻動一下
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12倒入番茄汁燒開後把火稍關小一點
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13依次放入一大勺生抽、1/4勺鹽、一點白糖
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14翻動一下小水稍煮2分鐘左右,放入一點味精,再用1/2勺澱粉兌成水澱粉勾欠就可以起鍋了
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小技巧
(1)鹽的用量只是參考量,因泡菜水的鹹淡不一樣和浸泡時間不一樣放的量就不一樣,具體操作時可嘗一下。 (2)煎茄子的時候不要翻動的太勤,這樣茄子容易爛,影響外觀,但不影響味道。 (3)燒制過程中要根據需要調整火的大小。 (4)茄子去皮是為了更入味,不削皮也可以。