紅棗: 適量, 南瓜: 適量, 冰糖: 適量
1紅棗洗凈直接下水煮3O分鐘。(可根據紅棗熟的程度控制時間,可延長。)
2南瓜去皮去瓤,切小塊,因為瓤里有種,所以我將瓤部也切掉了表皮,以達到光滑美觀的效果。
3紅棗煮得差不多時,加冰糖,最後加南瓜,煮5分鐘即可。
這個菜對於取材沒有太多量的要求,隨自己的意願哦!自己的菜自己做主,喜歡吃什麼就多加點哦!這才是做菜的樂趣和王道,別猶豫了,動手試試這道養顏的美食哦!