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原料
雞蛋: 1個, 牛奶: 75克, 糖: 少許
步驟
1準備食材:雞蛋1個,沖泡好的奶粉或者牛奶75g,糖少量(可省略)。 PS:過了周歲的寶寶可以嘗試喝牛奶,如果對其不過敏腸胃又能適應的話,就可以用牛奶來替代。 如果寶寶正在喝奶粉,就可以用泡好的奶粉來製作這道輔食。
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2在碗中打入一個雞蛋。
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3用筷子將雞蛋打散。
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4在沖泡好的奶粉或者牛奶中加入一點點糖(可省略)。 PS:糖的量可以根據喜好自己添加,如果是用奶粉來製作這道甜品,因為奶粉本身帶一點甜味,所以不加糖也是可以的。
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5用筷子攪拌均勻。 PS:一定要讓糖充分融化,因為我用的是沖好的奶粉,比較溫熱,糖容易溶化,如果是用涼一些的牛奶,需要多攪拌一下,直到糖充分融化!
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6再把雞蛋液倒入奶中。
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7用筷子攪拌均勻。
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8這就是攪好的蛋液,還有攪拌不均勻的地方,需要再進一步過濾。
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9一定要用濾網將布丁液過濾,至反覆過濾5次,讓布丁液變得順滑。這樣蒸出來的成品也非常漂亮。 PS:經過過濾的布丁液會變得更順滑,沒有結塊,吃起來也QQ嫩嫩的。
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10將蛋液倒入烤碗中(因為稍候會放進烤箱中,所以需要用能進入烤箱的烤碗來製作)。 PS:不要倒入太滿,大概8分滿即可。 進烤箱或者蒸鍋的時候,使勁震幾下,讓布丁液里的氣泡震出來。一般用蒸鍋蒸出現的氣泡會更多一些,這是正常的哈!表面的氣泡消不掉,可以用牙籤挑掉。
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11烤箱上下管165度,用水浴法烤制30分鐘左右,如果沒有烤箱也可以上鍋蒸,不過效果可能不如烤箱。 PS:水浴法,就是在烤盤上加入一些清水,能沒過模具底部即可。 如果沒有烤箱可以用蒸鍋蒸15分鐘,只是蒸出來的效果不如烤的好吃,比較像雞蛋羹的口感。
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12這個布丁我和寶寶都很喜歡吃。我自己那份,我還會多加一點焦糖液,跟寶寶一起享用,特別有下午茶的感覺。 PS:我的焦糖就是用糖加水,小火熬煮成的,千萬別澆的太多,甜味很重。
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13本來我挺擔心布丁會不成形,沒想到,挖一勺軟軟嫩嫩,絲絲甜味都透到心底啦!
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14是不是看完菜譜發現這個布丁的做法還挺簡單的,明天可以試起來啦。
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小技巧
烤熟的小布丁要晾涼後再食用,避免燙到寶寶,用勺子挖的時候,也要小塊兒一點。雖然布丁非常軟,也要讓寶寶多嚼一嚼再咽下。 周歲以下的寶寶建議不加糖,過了周歲的寶寶可以根據口味來決定是否加糖。