山楂消食粥 0

原料

糯米150克  山楂150克  冰糖75克

步驟

1.圓糯米洗凈放冷水中浸泡2 小時後瀝干水分;山楂洗凈備用; 2.粥鍋內注水,用大火煮開後轉小火,放入山楂邊攪邊煮,15 分鐘後撈起山楂,再加入圓糯米繼續煮1小時,最後加入冰糖調味即可。 注意 甜香微酸,開胃消食。山楂有助於消食,常食油膩者可經常吃此粥。

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