烤箱烤魚 0

原料

魚: 喜歡什麼就用什麼, 蒜沫: 適量, 薑絲: 適量, 蔥絲: 適量, 花椒: 適量, 五香粉: 適量, 鹽: 適量, 糖: 適量, 醬油: 適量, 料酒: 適量, 色拉油: 適量

步驟

1將魚清洗乾淨, 肚子掏空,控水活直接用廚房用紙擦乾。然後用蔥絲,薑絲,蒜沫,鹽,料酒,醬油,五香粉,花椒腌制魚,腌2小時左右。

2魚肚子裡也要進行腌制哦,戴著手套給魚做按摩,方便入味

3錫紙鋪滿烤盤,把腌制好的魚擺好,兩面都要刷上適量的色拉油,烤箱200度,上下一個溫度就可以,預熱10分鐘左右,將烤盤入烤箱中上層烤25分鐘,然後取出翻面,再烤15分左右,就可以吃啦。

小技巧

喜歡甜口 在色拉油里可以拌適量蜂蜜。

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