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原料
鱈魚: 300克(1條), 豆腐: 300克(1盒), 蘿蔔: 半根, 鮮牛乳: 180ML(1包), 蔥姜蒜: 適量, 香菜: 適量, 食用油: 2小勺, 食鹽: 適量, 白鬍椒: 2勺
步驟
1腌制
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2備料一
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3備料二
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4熱鍋,2小勺油,蔥姜蒜下鍋炒香,放入鱈魚塊,小火煎至冒白泡,倒入豆腐,5分鐘後倒入牛乳,沸騰後放入適量水,加蘿蔔,水開後,再小火慢燉20分鐘。起鍋前放入香菜就可以開始美味啦!
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小技巧
鱈魚可以提前用鹽、姜還有白鬍椒腌制15分鐘,豆腐也可以用鹽水浸泡一下,更加入味,還能去魚腥豆腥哦~香菜不用切太碎。