家裡多了一朵花菇，想加在蓮藕花生豬骨湯一起煲吧。花菇味甘，性平；健脾胃，益氣，主治食慾減退，少氣乏力。蓮藕健脾開胃，想來和花菇功效差不多，一起煲也不會出錯。
蓮藕一段，新鮮花菇一朵，豬骨250G，姜2片，花生10粒，芡實10粒，蜜棗一顆。
個人喜歡加蜜棗，口感比較甘甜，若是不喜歡，也可以不加。
