沙茶酱炒秋葵 0

简介

喜欢吃秋葵的才能明白它有多美味。 凉拌,热炒或者沙拉,它几乎是百搭款,能配合任何酱汁酱料。 最近得汕头好友送了罐沙茶酱,自然就是沙茶快炒。

原料

秋葵 若干, 蒜头 一颗, 沙茶酱 一勺

步骤

1洗净

2去头,切小段,整条的话也一样,按个人习惯喜好。(如果担心有涩味的话可以盐水先泡一下,或者热水里汆烫个3秒快速捞起)

3油锅爆香蒜粒。

4倒入秋葵,翻炒。

5一勺沙茶,加清水或料酒,拌均,这会儿拉丝得厉害,别走开,快速翻炒至看不到一坨坨的酱。(试下味道,太淡的话可加少许盐)

6出锅,完成。

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