简介
煲汤之前,告诉大家,冬瓜一定要连皮煲,这样会更加营养。 像是最擅长煲汤的广东朋友,煲冬瓜都要连皮取其精华。
原料
龙骨, 瑶柱, 冬瓜, 姜片
步骤
1龙骨冷水浸泡几小时,泡出血水
2换新的冷水,龙骨入锅,放几片姜,放适量料酒烧开飞水10分钟,撇去浮沫
3龙骨捞出放凉一些冲洗干净,放入锅内
4倒入清水
5放入瑶柱
6冬瓜连皮切大块备用
7龙骨和瑶柱一同高压锅压25分钟
8高压锅释放压力,打开锅盖,放入冬瓜,不加压继续10分钟
9汤煲好后,按照个人口味调入盐即可
小技巧
煲汤的食材一定要新鲜,原汁原味和营养丰富才是靓汤最吸引人的地方。 所以根本不用特别调味,只需要少少的盐就是能喝到最美味的汤。