干煸肥肠 0

原料

肥肠 半斤多, 干辣椒 (剪断), 青花椒, 茴香, 老姜 (一块拍碎,一块切片), 蒜瓣 (拍碎), 孜然粉, 李锦记牌卤水汁 (选用), 李锦记牌豉油鸡汁 (选用), 八角, 白酒

步骤

1肥肠放入盛水的锅中,倒入适量白酒,放入八角和一块拍碎的老姜,大火煮15分钟左右,直到用筷子可以轻松戳穿肥肠为止。(我买的是超市的紧肥肠,本身已经被煮过了,所以只需要再煮15分钟即可)

2肥肠从锅中捞出冷却,把肥肠中多余的肠油挤出扔掉,用刀把肥肠切成小段

3炒锅里热油,放入一些青花椒,煎炒香

4放入切好的肥肠、剪断的干辣椒、切好的老姜片,撒入适量孜然粉,调至中火,慢慢翻炒1分钟左右

5放入适量的卤水汁和豉油鸡汁(如果没有就用酱油替代),同时再撒入一些青花椒和一点点茴香,继续慢慢翻炒4分多钟,直到肥肠煸出焦色即可

小技巧

通过制作这款料理,苹果耗子领悟了一点,为什么大排档的菜又香又辣,关键不在于辣椒,而在于花椒,花椒对于提升料理的香度和鲜度比辣椒的作用大多了。 如有疑问,请咨询苹果耗子QQ478047339,微信apple-rat。

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