适合12m+的小朋友 大人也可以吃,宝宝和成人的区别就在于味噌的用量。 我只给21m的Nate小朋友加了1/2 tsp.既2.5ml 1 tbsp=15ml 1tsp=5ml
土豆 1个, 鲣鱼粉 1/4tsp(没有可省), 洋葱 1/4个, 清水 500ml, 味噌 成人1.5tbsp 宝宝0.5tsp, 鱼干(我用的是吻仔鱼) 少许
1材料
2土豆去皮切片,泡在水里,以免发黑
3洋葱切丝
4水烧开后,下鱼干和土豆,煮5分钟左右
5下味噌和洋葱丝,再煮5分钟左右即可。