原料
鸡翅中: 若干， 拉面: 若干， 西兰花: 若干， 料酒: ， 老抽: ， 盐: ， 白糖: ， 蜂蜜: ， 胡椒粉: ， 鸡粉:
步骤
1鸡翅中洗净 切小口（或用牙签扎孔）用酱油和料酒腌制至少一小时
2烧锅热油，将鸡翅双面煎至金黄
3将腌制鸡翅的混合物倒入锅中（省酱油），加水至淹没过鸡翅。加入老抽（如果腌鸡翅的混合物中酱油不够的话才加，够用就不用加）、盐（适量）、糖和蜂蜜 （适量 根据个人口味），以及鸡粉和胡椒粉等调料（这些就自己根据个人口味看着加吧 反正加点就比不加好吃不是～）
4小火收汁 不用全收完 留些汁用来浇在面上
5煮面条和西兰花
6将煮熟的面条西兰花以及鸡翅摆盘，将未收尽的剩余汤汁淋在面和西兰花上即可
小技巧
各种原料级调料用量根据个人食量及口味自行确定^_^ 也可以将西兰花换成其它蔬菜 煮熟即可 配着甜甜的汤汁都很好吃
