素肉夹馍 0

原料

豆片: 1/3张, 杏鲍菇: 1根, 面: , 安琪酵母:

步骤

1和面,醒发一小时。我是前一天晚上发好的。分成小剂子

2擀成片~

3捏法1:对折

4卷起来

5拍扁

6折法2:直接把片片卷起来

7然后拍扁

8像小海螺~塞一塞捏圆

9小小火慢慢烙个十分钟左右

10焦黄就可以出锅了,不用放油。我还试了用空气炸锅烤,180度5分钟多一点6分钟不到,效果也差不多

11杏鲍菇豆片我也是提前一天卤好的,忘记拍照了。 步骤就是:杏鲍菇切片,豆片切丝。葱食指长,姜两片。 一勺油七八粒冰糖炒化,放杏鲍菇,葱姜,豆片。 上色后放一点李锦记红烧汁中火炒三分钟 扔进电压力锅,加水没过食材,30分钟+8分钟收汁 ps:我口轻,红烧汁的盐分就足够,喜欢重口的再加一点盐

12夹起来开吃

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