无花果蔓越莓鸡翅 0

原料

鸡翅: 6只, 无花果干: 6-8颗, 洋葱: 半个, 蔓越莓干: 约80g, 黑醋: 5大勺, 橄榄油: 10ml, 糖: 适量, 盐: 适量, 水: 适量

步骤

1洗干净并滤干鸡翅,用刀尖划痕,这样更好的入味。

2将无花果干蔓越莓干切小,洋葱切丁

3加入橄榄油入锅中,倒入洋葱炒至软化,倒入切好的无花果干、蔓越莓干、黑醋、水、糖,煮至浓稠。

4待酱汁冷却加入鸡翅、盐腌制3-5小时

5先预热烤箱,将鸡翅放入平底锅中煎至微焦,倒入酱汁水煎。

6把鸡翅放入烤箱烤制10min,把烤好的鸡翅倒入剩下的酱汁中煮,进行收汁,即可装盘

小技巧

原配方是鸡腿,因为我个人比较喜欢鸡翅就换成鸡翅?,你们也可以换成其他试试看

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