原料
泡发好的呈碗状木耳: 90克, 肉馅: 150克, 料酒: 2勺, 油: 2勺, 生抽: 2勺, 味极鲜: 1勺, 盐: 半勺, 葱碎: 10克, 姜末: 少量, 淀粉: 1勺, 糖醋汁(酱油、醋、糖、水适量 调匀): 适量
步骤
1泡发好的木耳沥干水分,备用。
2肉馅倒入料酒,加入油、生抽和味极鲜搅匀,放入葱姜,最后放入盐,按一个方向搅至上劲。
3木耳里面均匀的抹一层淀粉。
4把肉馅包入,表面抹平。放心哈,不会掉出来哒。
5不粘锅待油热后,放入木耳,有肉馅的一面向下。
6控制在小火,盖锅盖。
7约四五分钟的样子,中途要晃动一下木耳,保证煎制均匀。倒入调好的糖醋汁(酱油/醋/糖/水调调匀),入味后,大火收汁。
8成品图。
小技巧
1木耳里侧抹淀粉是为了牢牢吸附住肉馅。 2不建议用老抽,颜色太深。 3有的朋友担心木耳崩油,木耳放入时,只要控制在小火,崩油现象会减小很多。