植物油: 少许, 五花肉: 250g, 苦瓜: 1条, 胡萝卜: 1根, 酱油: 少许, 盐: 适量
1将苦瓜、胡萝卜洗净,五花肉去皮,切成薄片。
2将苦瓜切半,去掉囊;再将胡萝卜去皮,切片。
3热锅倒入少量油,将切好的肉片倒进去,翻炒煸出油;加适量酱油翻炒均匀后出锅待用;将苦瓜胡萝卜倒进有适量油的锅,加少许水翻炒至苦瓜变透明,将肉片下锅一起炒,放入适量的盐,翻炒片刻后出锅。