原料
牛腩: 250克, 番茄: 3个, 葱: 适量, 姜: 2片, 蒜: 1瓣, 桂皮: 1块, 八角: 2个, 花椒: 适量, 香叶: 5片, 料酒: 1勺, 生抽: 1勺, 老冰糖: 适量
步骤
1牛腩处理: 1. 牛腩块冷水浸泡1小时,去除血水。 2. 冷水下锅牛腩块,开锅后,捞出沥干。 (沥干后把牛腩块切小,适合老人食用) 3.热锅热油,葱姜蒜末、花椒桂皮八角一起爆香。 4. 加入牛腩,放料酒一勺,生抽一勺,炒均匀。 5. 待牛腩翻炒变色,加入开水,一并倒入砂锅,大火烧开,转小火煲2小时。
2西红柿处理: 1. 水煮开,放西红柿,表皮炸裂,去皮。 2. 把2个西红柿切碎碎的小块块。 3. 把1个西红柿切常规块。 4. 锅内放油,倒入西红柿碎,翻炒,待出红汤,加水一碗,加香叶,老冰糖少许。 (全程不使用番茄酱)
3把再次煮开的西红柿汤汁,倒入砂锅中,随牛腩继续一起煲。2-2.5小时即可。关火后加2.5g盐。