红烧汪刺鱼 0

原料

汪刺鱼: 一斤左右, 绿的小辣椒: , 姜: , 蒜: , 冰糖: , 盐: , 料酒: , 醋: , 酱油:

步骤

1热锅热油,下汪刺鱼,两面各煎30秒

2倒入酱油,料酒,辣椒(切碎),蒜末,姜丝,盐,醋,冰糖。然后加入开水,没过鱼。不要搅拌。开中火

3盖锅盖焖5分钟,然后不时打开锅盖用铲子将汤往鱼身上泼一会儿,直到收汁

4出锅

小技巧

1:锅子烧之前先用姜擦一下,可以防止粘锅 2:鱼两面只要各煎一次就好,翻多了容易碎 3:料加入之后不用搅拌,用铲子泼鱼,这样鱼一点也不会碎,还容易入味

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