古法酸梅汤 0

原料

金边玫瑰: , 乌梅: , 陈皮: , 洛神: , 桂花: , 桑葚: , 薄荷: , 甘草: , 山楂:

步骤

1将所有食材(除玫瑰和桂花以外)用清水洗净后浸泡1小时;

2与浸泡水(3000ml)一起放入锅中,大火煮开后,转小火慢煮30分钟,出锅时加入玫瑰和古方黄冰糖(120g);

3饮用前加入桂花;

4冰镇效果更佳。

小技巧

常饮酸梅汤,可达到消食合中,生津止渴,收敛肺气,除烦安神的功效。因多一味金边玫瑰,还有降火养胃,美容养颜等功效。

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