vol.47 蜂蜜柚子茶 #煮男养成记# 0

原料

柚子肉: 1/4个, 柚子皮: 1/4个, 蜂蜜: 80g, 冰糖: 30g

步骤

1保留1-2mm的柚子皮,切成丝,置入盐水中30分钟,柚子肉去皮掰成小瓣,用1/4的皮就用1/4的柚子肉

2锅里加水,烧开之后加入柚子皮煮10分钟,捞出柚子皮

3锅里重新倒500ml水,加入柚子肉、柚子皮和30g冰糖,大火煮开,小火慢炖1小时

4勤搅拌,以免黏锅,煮好的水有点粘稠,冷却后加入蜂蜜即可。喝的时候取适量,冲入温水

小技巧

这样处理过的蜂蜜柚子茶苦味是很小的,喝喝还是不错的,而且啰里吧嗦一大堆功效,我也记不太清,总之应该是个好东西,碰见别人姑娘也别老说喝水,可以试试这么说:“菇凉,冬天到了,适时喝点蜂蜜柚子水,不仅嫩肤养颜,美白祛斑,还能补充大量维C……”,再有点诚意就煮一点送去,没准就愿意给你生猴子了

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