原料
鱿鱼: 只, 盐: 适量, 青红椒: 适量, 糖: 克, 生抽: 适量, 料酒: 适量, 姜: 片, 葱: 瓣, 甜面酱: , 泰式甜辣酱: , 鱼露:
步骤
1将鱿鱼去内脏及红褐色皮,切开鱿鱼须和尾巴,鱿鱼身切开,内皮朝上,45度角正反切花刀,不要切断,然后切成5厘米左右条形或菱形块
2开水锅加料酒,姜片,放入鱿鱼段焯一下,鱿鱼卷曲就捞出
3油锅里放花椒炝锅捞出,加入洋葱块,姜丝,青红椒片煸出香味,倒入鱿鱼卷快速翻炒几下,然后加入料酒,鱼露,生抽,泰式甜辣酱,甜面酱,白糖的混合调味汁,大火快炒,收汁出锅即可
小技巧
1.鱿鱼焯水和爆炒一定要快,否则肉质变硬,咬不动 2.鱿鱼一定要去掉红褐色皮,否则腥味太重