原料
鸡腿: 一个， 自制照烧汁:
步骤
1首先鸡腿去骨头，然后放料酒，少少盐，腌制30分钟！不粘锅不放油，直接煎鸡腿（鸡皮朝下）
2鸡皮金黄色并且出油了，翻面继续煎！一定要中小火，不然外面熟了里面不熟！ 这时候制作照烧汁！ 酱油三勺，白糖两勺，料酒一勺，黑胡椒粉少量！即可
3鸡腿熟了，把照烧汁倒进锅里，并用勺子，不停的把烧汁浇在鸡腿上，直到收汁！就完成了，超级简单
小技巧
减肥可以吃，记得去皮哦
鸡腿: 一个， 自制照烧汁:
1首先鸡腿去骨头，然后放料酒，少少盐，腌制30分钟！不粘锅不放油，直接煎鸡腿（鸡皮朝下）
2鸡皮金黄色并且出油了，翻面继续煎！一定要中小火，不然外面熟了里面不熟！ 这时候制作照烧汁！ 酱油三勺，白糖两勺，料酒一勺，黑胡椒粉少量！即可
3鸡腿熟了，把照烧汁倒进锅里，并用勺子，不停的把烧汁浇在鸡腿上，直到收汁！就完成了，超级简单
减肥可以吃，记得去皮哦
