原料
梅头肉: 1斤, 叉烧酱: 4大勺, 姜丝: 少许, 料酒: 1大勺
步骤
1将梅头肉洗净,切成4块条状
2将切好的肉放盘里,加入料酒、姜丝
3加入4大勺叉烧酱,充分搅拌均匀
4将拌好叉烧酱的肉放在保鲜盒里,要使肉均匀的裹上酱汁,盖上密封盖,放入冰箱冷藏腌渍1-2天,中途拿出来翻一下,并用牙签在肉上扎一扎,使肉可以充分的腌入味
5将腌渍好的叉烧肉从冰箱拿出
6将叉烧肉摆放在烤架上,烤架放在烤箱中层,烤盘放在下层,在烤盘上铺上锡纸,用来接滴下来的肉汁。烤箱预热至220度,烤
7分钟
8将叉烧肉块翻面,刷一次蜂蜜,再烤20分钟
9将叉烧肉取出,再刷一次蜂蜜,再烤10分钟就可以了,烤好的叉烧肉放凉,就可以切开装盘了
小技巧
1、如果不喜欢太甜的,中途可以把刷蜂蜜换成刷一次腌渍的叉烧酱。 2、腌渍的时间最好长一点,太短时间就不太入味,我是腌渍了2天。我切的肉比较大块,如果是小块的,烤制的时间要视自已的烤箱而定。