原料
鸡胸肉: 1块, 胡椒粉: 适量, 蛋清: 2个, 淀粉: 适量, 面包糠: 适量
步骤
1准备食材:鸡脯肉一块,胡椒粉适量,蛋清两个,淀粉适量,面包糠适量
2鸡肉切丁
3鸡蛋取蛋清
4放入鸡丁,加盐,胡椒粉,腌制15分钟左右
5腌制好的鸡丁裹上一层淀粉,再沾一层鸡蛋液,最后再裹一层面包糠
6放入油锅炸至金黄色即可
7最好用吸油纸吸干大部分油再给宝宝吃哦
8这样,健康无添加的鸡米花就做好了^O^沾点番茄酱让宝宝尽情的吃个够吧~
小技巧
外面买的太不放心,宝妈们自己动作做、多卫生.想了解更多辅食制作,请加微信:cjd721