原料
山药: 1根, 蜂蜜: 少量, 糖: 适量, 油: 适量
步骤
1山药去皮切成3cm的小节。
2装盘,大火隔水蒸30分钟。
3沥出蒸出的山药汁。
4锅中加入油、糖、蜂蜜、山药汁小火慢熬。
5熬至浓稠。
6淋上汤汁即可。
7“关注膳小姐微信:missshan666 回复“福利”有惊喜|每天一条美食原创视频,做你爱的膳食,当你最好的闺蜜”
小技巧
处理山药之前防止手痒小方法: 1.把山药洗净,削皮时候最好带个手套,或在手上套个保鲜袋,然后再削皮。 2.熬汤汁注意各个成分的分量。 如果已经出现手痒症状,可以采取以下方式: 1.先把手洗净,然后在手上抹醋,连指甲缝里也别落下,过一会儿这种瘙痒感就会渐渐消失,这是由于酸碱中和的原因。 2.也可以在火上烤一下,反复翻动手掌,让手部受热,这样能分解渗入手部的皂角素。但要注意安全,不要烧伤皮肤。