原料
山药: 1段, 瘦肉: 1块, 大米: 适量, 姜: 2片, 盐: 适量
步骤
11.准备1段山药,1小块里脊肉,2片生姜,适量大米和盐。
2猪肉洗净切片。
3锅中倒入适量清水,放入猪肉和姜片,煮开。
4猪肉煮开后捞出,切成小粒。
5山药洗净去皮,切成小粒。
6大米洗净,加水煮成粥。加入山药粒熬煮10分钟后,再加入猪肉粒煮5分钟。
7出锅前加少许盐调味,滋养脾胃的山药瘦肉粥就做好啦~
小技巧
养脾胃的山药瘦肉粥,都很适合宝宝在冬天喝,快给宝宝做起来吧!小月龄的宝宝也能享用这两道美味,只需将做好的粥用研磨碗碾成适合宝宝食用的粗细大小就可以啦!小月龄的宝宝吃,记得不要放盐哦! 鹿小星手把手教您准备宝宝辅食,更多食谱尽在微信公众号【源乐堡宝贝计划】,和鹿小星一起DIY辅食,以后再也不用愁宝宝要吃什么啦!