原料
凯撒沙拉酱: 2勺， 生菜（紫色）: 4片， 圣女果（小番茄）: 8个， 牛油果: 半个， 甜玉米粒（非转基因）: 1/3个， 火腿（Smithfield）: 2片
步骤
1生菜，圣女果洗好后控水，备用。
2牛油果，最好事先买几个，如果着急吃就放在常温下，这样软的快。吃不急就放在冰箱里，这样就不会变软，可以慢慢来吃，不用担心坏掉而浪费。 把软硬适中（偏黑）的牛油果，从中间竖着划开正好一圈，用手轻轻一掰正好两半，然后把皮包开扔掉，横刀切成3毫米厚的片状。直接摆盘。
3生菜切成1.5CM宽，摆盘。
4圣女果对半切开，摆盘。
5玉米粒准备好，摆盘。
6中间放上2片火腿片，不用切开。
7最后倒上凯撒沙拉酱，OK了，快试试，相信你一定会爱上它的。
小技巧
整到菜靠凯撒沙拉提味儿，无需再放其他调料。圣女果冬天的时候市场上有两种，一种个头不大，但是色泽很饱满，量少，价位高一点。另一种价位稍便宜，个头圆润，但颜色偏白。这两种最好选择前种。做出来的味道自然清新可口，孕妇吃了，胃口大好，清凉舒服。爱美的妞妞们，吃了也能保证身材。
