秋葵: 十个左右, 葱 蒜末 小红椒: 适量, 盐 白糖: 少许, 美味鲜酱油: 少许
1秋葵洗净,放入锅中大火煮5分钟左右。捞出沥干摆盘。
2锅里留有一些秋葵汤水,加入酱油,盐,白糖,煮开,倒入盘中。
3葱花,蒜末,小红椒均匀撒在秋葵上。锅里倒入少许油,加热,淋在秋葵上。葱油秋葵就完成了。
现在是吃秋葵的季节,这道菜简单易做,味美且营养价值高,很适合夏天。