晶鱼: 一条, 芹菜: 一根, 西红柿: 半个, 小洋葱: 半个, 儿童酱油: 一勺, 白砂糖: 一勺
1准备材料,洗好切好,洋葱代替葱姜蒜爆锅。
2鱼先煎,之后放入洋葱
3加入酱油和糖,加汤加西红柿
4开锅三分钟后加入芹菜,炖十分钟
5收汁出锅
6营养美味
西红柿是调味重点,一定要加。 不用放盐,不放其他任何调料。 十五个月后的宝宝可以尝试,味道很棒!