红枣生姜红糖水 0

简介

天气越来越冷了,身体也越来越扛不住,一天到晚缩手缩脚,手脚冰冷,体虚伤不起啊……好在机智的我煮了一锅糖水,喝完浑身都暖暖的,就连千年寒冰爪都热起来了!关键还很好喝!感动的泪流满面……

原料

红枣 5颗, 生姜 5片, 红糖 3大勺, 水 800毫升

步骤

1红枣冲洗一下对半切,容易把味道煮进糖水里

2生姜剁碎,如果对生姜有恐惧的话(比如我……特别不能忍受咬到生姜)就切片,当然剁碎味道会更浓而且喝进肚子更有效果~

3然后……就很简单啦,锅里放水把红枣,生姜,红糖扔就去开煮~烧开改小火再烧会儿,关火后闷一会儿就可以喝啦~

小技巧

用量可以根据自己来调整哒,红糖不要太多,容易上火

可以煮多一点,要喝的时候再烧开,而且闷久了味道会更重哦!

别小看这简单的糖水,红枣补血,生姜驱寒,红糖益气,女孩子平时多喝很好的,不过要避开姨妈期哦!

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