简介
在这大暑天里，多吃消暑清热、化湿健脾、补气清暑的食物，肉食多吃兔肉、鸭肉和鸡肉，昨天给孩子用普洱茶炖了鸡翅，一点也不油腻，而且有股茶香味，并且炖出来的鸡翅，颜色相当的漂亮，比用糖色炒出来的还漂亮，自认为这是上色最漂亮的一次。都不忍心吃掉。
原料
普洱茶, 鸡翅中, 冰糖, 盐
步骤
1普洱茶用开水冲泡10分钟
2鸡翅洗净，用刀在背面划两刀，以便入味
3平底锅置火上，放入鸡翅中，煎至两面金黄
4把普洱茶过滤一下，倒入锅中，淹没鸡翅
5加入冰糖和盐，大火烧开，小火焖10分钟
小技巧
普洱茶的作用： 1、降脂、减肥、降压、抗动脉硬化。 2、防癌、抗癌。 3、养胃、护胃。 4、健牙护齿。 5、消炎、杀菌、治痢。 6、抗衰老。 另外还有普洱茶同时具有清热、消暑、解毒、消食、去腻、利水、通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、益气、延年益寿等功效.
