简介
鸡胸肉美味低脂并含有蛋白质 健身减脂的首选 超美味一吃完全停不下来哦❤️食谱创作者来自健身厨男
原料
鸡胸肉 2块, 料酒 少许, 盐 半勺, 胡椒粉 少许, 番茄酱 4勺, 孜然 少许, 辣椒粉 少许, 橄榄油 少许
步骤
1水烧开 料酒洒下 鸡胸肉煮熟 用手扒成丝(´･_･`)
2加入盐胡椒粉 番茄酱孜然 辣椒粉橄榄油 拌匀（≧∇≦）
3烤盘铺上锡纸倒入鸡胸丝（烤箱预热）放入烤箱200度烘烤15分钟 不够干可延长时间哦(⌒▽⌒)
4完成啦 不好吃你打我ᶘ ᵒᴥᵒᶅ
5香喷喷～双手比心❤️
小技巧
我个人喜欢辣椒粉和孜然的味道 不喜欢的朋友可以不添加哦 调料按个人口味酌情添加
