简介
来自民间的减肥小偏方对于瘦身效果都非常好,今天和大家分享2个偏方,材料常见、制作方法简单,大家可以试试哦!
原料
鱼腥草(干燥)75克,红枣切开15粒,水7大杯。
步骤
1小偏方一:鱼腥草+红枣 材料:鱼腥草(干燥)75克,红枣切开15粒,水7大杯。 方法:将所有材料放入锅中,加好水,以大火煮滚后,小火煮20分。将煮好后的鱼腥草等滤掉,留下汁水就可以了。 功效:鱼腥草微寒,有清热,解毒,利尿,消肿,软便,调整血压,排除毒素等作用。
2 小偏方二:梅子醋 材料:话梅3颗、苹果醋50ml、红糖5g 方法:晚饭后一小时,将话梅和红糖一起放进苹果醋中,侵泡15分钟后即可食用。 功效:话梅有助于消肿、排毒;苹果醋可促进肠胃蠕动;红糖可帮助缓解经期不适。