原料
猪直排2500克, 莲藕1500克, 生姜适量, 食油2茶匙, 盐适量, 黑胡椒粉适量
步骤
1 准备好排骨,漂洗净血水,沥干水分备用。
2 准备好莲藕。
3 莲藕去皮、洗净、切滚刀块;生姜切片备用。
4 莲藕加入适量盐,簸匀,腌制半小时。
5 锅中油热,爆香姜片。
6 下入排骨翻炒。
7 炒至无血水。
8 加入适量冷水,煮开。
9 移入高压锅中(偷个懒,不想生炉子慢慢炖,高压锅方便、快捷)。
10 煮开后,下入莲藕;加盖、扣阀,压制30分钟。
11 炖好的莲藕排骨汤,加入盐、胡椒粉,调好味即可食用。
小技巧
1、排骨可以买时候叫人斩断,用水浸泡一会,漂洗净血水。
2、莲藕切好后,用盐腌制半小时再下入汤中炖煮,很容易就熟透入味、粉烂好吃。