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原料
野生蓝莓: 1000g, 白糖: 适量
步骤
1解冻野生蓝莓。蓝莓是家人秋天买的,买回来直接冻了起来。家乡盛产蓝莓,野生的蓝莓特别好吃,是小时候难忘的美味。但是真正成熟的野生蓝莓是无法运下山的,一碰就破,非常娇贵。农民们采摘卖的都不是成熟的,比较酸。
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2一定要用不锈钢锅或者搪瓷锅熬蓝莓。我熬的很多,所以开始的时候火会大一点。建议大家用小火,一定要不停搅动。糖很容易糊底。
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3糖可以分次加,根据蓝莓的酸度和个人口味决定糖的多少。糖不仅能调味,还可以防止蓝莓酱变质,建议多放一点。搅动有凝固感的时候,将蓝莓酱滴到冷水里,凝结不散就立马关火。果酱降温后糖会凝固,千万别熬太干了。
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4将玻璃瓶消毒控干。我用水煮了一下,瓶子一定要控干,不然蓝莓酱容易变质。装瓶,加标签,就完成啦~
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小技巧
蓝莓含有丰富的花青素,对身体很好。但是果酱含糖量高,不要吃太多哦~ 这是我第三年熬蓝莓酱,还在不断总结经验中,希望大家多多提意见。