豆腐圆子洋瓜汤辅食 0

原料

洋瓜: 1/4个, 肉: 一份, 豆腐: 一小条, 蛋黄: 一个, 面粉: 一小勺,喝汤那个勺子

步骤

1准备食材

2切成小条状,方便宝宝练习抓握自己吃

3切片或者条

4豆腐过水

5加蛋黄一个肉片入料理机

6加过水豆腐和面粉

7加面粉,低粉或者普通面粉都可以

8打成肉泥

9这个炸了以后用就可以,不然每天做做了他吃不完,这样可以吃两三天

10煮洋瓜

11捏圆子

12用手挤一下,出来用小勺子刮一下就是个小圆子了

13小勺子一刮就可以了,家里吃不要求那么圆,而且肉泥有点稀所以不好搓成圆,煮出来的圆子比较嫩不拆柴适合宝宝吃

14成品好咯

小技巧

豆腐过水会嫩些,而且更好吃,宝宝的东西不添加盐,1岁以后可适量添加

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