日式紫菜包饭 0

简介

一直很想尝试自己做紫菜包饭，刚好要跟男盆友去爬山，就想这可以当午餐吃，确实非常适合喔~~然后为什么我这个是日式呢，因为不同于韩式的蛋丝，我特意把蛋丝转成自己之前学会的烘蛋条，吃起来更有口感和更能吃出蛋香味喔~~然后还有芝麻炒包心菜，也是非常日式的喔，加上蟹柳，哈哈~~推荐~

原料

专用紫菜（4片）+竹帘一个糯米+白米（白米1.5量杯，糯米半量杯）包心菜（半颗），鸡蛋（2颗），蟹柳（4-6条），红萝卜（半根）白芝麻、盐、油、酱油各适量

步骤

1、先煮饭，把白米混合糯米一起淘洗几遍，放进小砂锅里，加点油，然后冷水的高度是一节手指的高度，先不要开火，让米浸泡下，等食材准备好后才开火也可以。 2、把所有需要解冻和切条的材料处理好，蟹柳解冻好后，可以放在陶瓷盘里，加点油和酱油用微波炉叮热（30-60秒），也可以用煎的，不过要小心比较容易粘锅，破坏蟹柳的样子。 3、红萝卜切条后，用热水煮一下，然后捞起备用。 4、原锅倒掉水，然后开火热干，接下来先烘蛋。拿一个大腕，打入两颗鸡蛋，加盐和淀粉水（淀粉混合冷水），然后发蛋，等蛋液打出泡泡即可。 5、开锅热油，记住烘蛋需要用比较多的油，而且要用平底锅或者热奶锅（个人用的是这款喔），把蛋液倒进去，盖上锅盖，不要翻动，等看到底部的蛋液凝固，即可关火焖，等透过玻璃锅盖看到蛋都凝固了，打开用筷子插进去试试，没蛋液流出即可盛起。 6、把烘蛋盛起摊凉后，用刀子把圆形的边边去掉，剩下一个正方形，再切条备用。 7、烘完蛋的锅子可以直接炒包心菜，如果油太多，可以倒掉一些，先炸香白芝麻，然后捞起一半，用来拌煮好的米饭和加盐。捞起后，就可以倒入切成丝的包心菜炒，最后加盐调味，也可以再加点酱油。 8、等一切备料准备好，白米饭也拌好摊凉后，就可以开始制作紫菜包饭咯。 9、把竹帘铺在底下，铺上一片紫菜，然后依次把材料铺上去，再卷起，然后等四个都弄完后，就可以用刀子慢慢切成一个个（具体包发，可以在X酷搜视频教学喔~~）就完成咯~~