蒜茸蒸扇贝 0

原料

扇贝: 350g, 红尖椒: 10g, 葱: 15g, 蒜头: 10g, 豆豉: 5g, 鸡粉: 3g, 蚝油: 3g, 胡椒粉: 1g, 生抽: 5g

步骤

1将扇贝一剖两半,去内脏,葱切葱花,蒜切碎,蒜豆豉剁茸备用。

2热锅加30g油烧热,将油倒入盛放豆豉茸、葱、和蒜粒的小碗中。

3晾凉后加入鸡粉、蚝油、生抽、胡椒粉拌匀备用。

4把洗净的扇贝摆到碟子上均匀淋上调制好的调味料,蒸制5分钟。

5取出后撒上葱花, 淋上热油。

小技巧

豆豉有一定的咸味,而且扇贝又是海产也略带咸味,所以我们的调味料就不需要加盐啦。把一些料头用油炝香,味道会更香。

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