花椰菜: 200克, 玉米粒: 150克, 盐: 适量, 湿淀粉: 适量, 鸡精: 适量, 玉米油: 适量, 芝麻油: 适量
1花椰菜洗净,掰成小朵,放入开水中烫至8分熟,捞出沥干水分
2罐装玉米粒倒出来沥干水分备用
3锅中烧热玉米油,倒入花菜翻炒
4加入适量盐,继续翻炒均匀
5放入玉米,鸡精,烧至汁浓时,用湿淀粉勾芡
6淋上芝麻油,出锅装入盆中即成