原料
番茄: 4个(我的量)以上, 洋葱: 2个(我的量)以上, 牛后腿肉: 2斤, 亨氏番茄酱: 若干, 咸黄油: 适量, 黑胡椒粉: , 盐: , 生抽:
步骤
1番茄(可汆烫去皮)切小丁,洋葱切丁,牛后腿肉剁成末(注意不要成肉糜了)。牛肉末提前弄散,洋葱和番茄可放在一起备用。
2调和油入锅,油热后倒入番茄和洋葱快炒,洋葱略微透明后加入牛肉末翻炒。牛肉末略微变色加入适量的生抽,使牛肉颜色略微发红一点。
3炒至肉末分散均匀加入淹没过食材稍多一点的水,大火将水烧开。烧开后开始计时 30 min。
4烧开后转中火让它慢慢的咕嘟咕嘟~ 加入大量的番茄酱,一定要大量!同时加入咸黄油,大约 2-3 块大拇指大小的黄油(没有黄油的话就再加一次调和油,量最好差不多等同第一步炒菜的量),继续翻动。
5黄油融化后调至小火,继续炖,还是要切记翻动,越黏稠越容易粘锅。
630 min 快结束之前开始加盐调味,可试吃调至自己满意即可。随后加入黑胡椒面,也是至满意即可。大功告成啦~
7可以用来吃意面、做盖浇~ 挂面也可以拿来拌哦~ 反正你怎么吃都行~
小技巧
- 炖的时候一定要经常翻动~ 否则,呵呵~ 2. 水烧开之后 30 分钟计时千万别忘。 3. 建议多做一点可以吃很久。