一小时开饭之清炒小白菜 0

原料

小白菜(应该也是叫这个吧?!): 一颗(掂掂可能半斤), 大蒜 干辣椒: 一瓣 一颗, 蚝油: 一茶匙, 盐 鸡精: 少许(听说这种分量会晕死一个德国人), 葱油: 有最好,没有也行

步骤

1洗菜备料,葱油是前天做面狗汤剩下的

2白菜斜切,半寸段。大蒜切末,干辣椒切开2-3段(不喜辣者可不放)

3葱油(葱酥先不下)下锅,没有葱油就就油下锅,烧热,下蒜末干辣椒煸香,放白菜茎,菜叶先不放,淋少许开水炒软

4白菜茎炒软后下菜叶和蚝油翻炒,太干的话可以再放点开水,滚一两分钟,让白菜吸收蚝油的鲜味后,趁锅里还有少量水,下盐鸡精调味(因为放了蚝油,鸡精可以少放),再把剩下的葱酥倒进去翻炒两下,起锅

5午餐之一,全程大火爆炒,最多10分钟出菜

小技巧

蚝油是好物,所有的叶菜都适用

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