原料
鸡肉（鸡胸脯或鸡腿肉）: 适量（根据人数定）， 胡萝卜: 适量（根据人数定）， 木耳: 适量（根据人数定）， 东北大米（千万别用剩饭）: 适量（根据人数定）， 盐料酒: 适量（根据肉量定）， 蛋清: 适量（根据肉量定）， 盐: 适量（根据口味定）， 香油: 适量（根据口味定）， 油: 适量（根据准备材料多少定到千万不要多）
步骤
1熬清粥。干，稀根据自己的喜好定。
2把翻炒的材料放入清粥里，搅匀。
3喜欢小米的也可以放点。
小技巧
忘记拍炒材料的图片了，请多包涵。
清粥小菜，也是一种生活。超级简单，营养，老少皆宜的胡萝卜木耳鸡蓉粥。 另送方:大米（必须是生米熬粥，剩饭不出效果而且口感不好）鸡肉，鸡胸肉或鸡腿肉，胡萝卜，木耳各种适量，根据人口多少定。1.鸡肉，胡萝卜，木耳（预先发好）各种切丁；2鸡肉内放 0
