![](/images/node/23/231097.webp?1638104125)
原料
鹰嘴豆: 180克干豆, 芝麻酱: 40克, 大蒜: 2瓣, 柠檬汁: 50克, 橄榄油: 60克, 麻油: 20克, 盐: 5克, 甜椒粉: 少许
步骤
1鹰嘴豆泡发
![](/images/seq/84/846994.webp?1638160061)
2主锅➕1000克水,鹰嘴豆放入网锅
![](/images/seq/84/846995.webp?1638160061)
3以60分/100度/速度1烹煮
![](/images/seq/84/846996.webp?1638160061)
4➕200克煮豆水
![](/images/seq/84/846997.webp?1638160061)
5倒入煮熟的鹰嘴豆和蒜一分钟,速度7打磨
![](/images/seq/84/846998.webp?1638160061)
6加入花生酱,柠檬汁,橄榄油,甜椒粉,盐30秒速度4混合
![](/images/seq/84/846999.webp?1638160061)
7一款基础的鹰嘴豆酱就完成了~
![](/images/seq/84/847000.webp?1638160061)
小技巧
鹰嘴豆酱能演化出无数的种类,可以加辣椒,南瓜,红薯,西芹、罗勒、香菜,红菜头等等、等等,可谓百变鹰嘴豆酱。