原料
小竹笋(去笋壳): 200g, 梅干菜: 适量, 香肠: 半根, 线椒: 3根, 小米椒: 2根, 蒜瓣: 3-4粒, 料酒: 一瓷勺, 盐: 适量, 酱油: 适量
步骤
1辣椒切段,蒜切粒。小笋入沸水焯水,水开后煮2分钟捞出滤干。梅干菜用水泡软,硬的话可以放入高压锅煮10至15分钟,挤干水分。香肠切片。
2烧热炒锅,油温热后下入辣椒和蒜,煸出香味后放入香肠,中小火逼出油后倒入一瓷勺料酒。把香肠盛出,油留在锅中。
3放入梅干菜煸炒,至梅干菜完全吸收了锅内的油之后盛出。
4锅内另坐油,放入小笋,翻炒几下之后倒入之前的香肠和梅干菜,放盐和酱油,炒匀。
5起锅前倒入一小勺热水,把菜翻炒均匀后盖上锅盖中小火焖一两分钟。开锅盖装盘即可。
小技巧
1 小笋单独炒梅干菜、香肠或者肉片都很好吃,也可以互相搭配着炒。 2 香肠切片前可以放入蒸锅中蒸十分钟左右,炒著就不会太干。由于这次梅干菜较硬,高压锅压制后还不够软,所以就一起蒸了。 3 最后加水的步骤可以省略,我炒菜最后通常都会加一点水焖一下,一是汤汁可以更均匀,二是可以避免大火煸炒可能引起的上火问题。