鸡腿: 一只， 板栗: 适量， 姜: 几片， 西洋参: 适量， 枸杞: 适量
1鸡腿用热水烫 去血水 板栗剥干净
2姜切片 枸杞用热水冲洗下 跟西洋参一起码好
3隔水炖 1个半钟
4加一点盐
5开动啦～
宿舍一人食分量
